口元の夏バテとは何か 妻は夏バテとなると、冷やし中華やそうめんばかり食べたがります ・スルスルと喉を通過するので、よく噛まずにのみ込めます その「よく噛まない」ということが口元の夏バテを意味します 体も夏バテ、口元も夏バ…

暑すぎる今年の夏 多くの人が夏バテになっています ・夏バテの主たる原因は？ ・「水分補給が不十分」「体温調節がうまく行われていない」です ・これらが充分であっても疲労感が出る場合があります 即ち「糖質バテ」なるものが存在…

8月も中旬に入りました 今日、仕事から帰ったのが午後5時半 ・それから黒柴・次郎の散歩です ・スマホアプリの温度計を見たら、外気温27℃で湿度35％でした ・大分過ごしやすくなりましたね しかし、夏バテの症状が現れるのは…

この夏はバテます 35℃以上が当たり前になっています ・5年ぶりに国内最高気温を更新しましたからね この暑さが続くと体が目に見えて消耗するのがわかります 施設警備員として、建物の中を1回に約40分巡回しています ・シフト…