2018年、サバ缶ブームが起きたことはご存知でしょうか？ 猫も杓子もサバ缶に飛びついたおかげで、価格が高騰しま…

この本を　妻はテレビで　知りました 妻は、jirosukeが健康食材の話を始めると、決まってこう言います 「こ…

老化を防ぐということは「若返る」ということですよね？ あなたは「そんな言葉の遊び、やってんじゃね～よ！こっちは…

健康になるためには体を温めろ！ jirosukeは、今までの人生で、そう思っていました 体を温める食材、体を温…

鎌田實先生が「自分らしく生き抜くための７カ条」を説いています 参考記事 自分らしく生き抜くための７カ条／鎌田實…

無駄な医療は避けたいですよね？ 歳をとるに従い医療にかかるお金や時間は増えていく傾向にあります 施設に入る前の…

生活習慣の改善に関する私の歩み 以前は、「自分でもわかっている悪い生活習慣は、なるべく改善しよう」と考えていま…

私は、昨年11月糞詰まりで入院しました 病名は腸閉塞です。 4年前の大腸がん手術後の腸の癒着が原因のようです。…