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オリーブオイル

1日に　3食卵を　食べてイイ？

2019.07.28 jirosuke

あなたは、卵をよく食べますか？自称「ゆるやかな糖質制限派」のjirosukeは、よく食べます糖質は、ゆるや…

揚げ物を食べると死亡する可能性が高まる？

2019.02.27 jirosuke

揚げ物を食べると死亡する可能性が高まる・・・そんなバカな！とあなたは思いますか？ものは言いようです「揚げ物…

血管年齢を下げる方法！5か条

2019.02.21 jirosuke

あなたは、自分の血管年齢が実際の年齢より歳をとっているか若いか、気になりますか？ jirosukeが歯科用医療…

老化を防ぐ食べ物とは

2019.01.03 jirosuke

老化を防ぐということは「若返る」ということですよね？あなたは「そんな言葉の遊び、やってんじゃね～よ！こっちは…

大腸がんを予防するために何を食べたらいいの？

2018.12.29 jirosuke

大腸がんの手術を受けて生還したjirosukeですかと言って、「何を食べたら大腸がんにならないか？」という質…

ダメな生活習慣で大腸がんになったが早期発見で死を逃れた話

2018.12.28 jirosuke

jirosukeのことです地元自治体のがん検診を受けましたその結果「便に血が混じっていたので、指定する病院…

ダイエットにおススメの「あぶら」とは

2018.11.20 jirosuke

あなたは、ダイエットしたいですか？ jirosukeは、基本的に「ダイエットしたい」と思ったことがありません …

体にいい食べ物とは

2018.11.11 jirosuke

あなたは、「体にいい食べ物」は何かご存知ですか？「そんな漠然とした質問、するんじゃねえよ！」と思いますか？ …

医学的に「健康に良い食べ物」は、5つしかない！？

2018.10.22 jirosuke

最近の健康に関する記事の特徴は以下の通りですまず、「世の中には色んな健康情報があふれている」という出だしから…

認知症の予防は食事から！オリーブオイルがおすすめです

2018.10.21 jirosuke

認知症の予防法には色々あるようですゲーム、脳トレ、体操、運動、サプリ等々一番効果があるのは「食事による予防…

糖尿病や肥満を予防するには

2018.10.16 jirosuke

あなたは、糖尿病や肥満になりたくないですか？「当たり前のこと、聞いてんじゃねえよ！」とおっしゃいますよねと…

脂質異常症にはオリーブオイルが最適らしい

2018.10.14 jirosuke

健康診断の結果、こんなことを言われたら要注意！悪玉コレステロール（LDL）が多いですね～中性脂肪が多くなっ…