この入浴法で健康をめざす
jirosuke一家は、ピーク時6人構成でした 母、jirosuke夫婦、子供3人です 時々、泊りがけで温泉に行きました jirosukeがベロベロに酔っぱらって、女子供だけで美味しいお菓子を食べていました 温泉には夜と…
入浴
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ヒートショック
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冬のお風呂！睡眠と血流の質を上げる方法とは
冬は、特にお風呂に入って温まり、健康になりたいですよね jirosukeは、1日に2度、朝と夜、お風呂に入って健康な入浴ライフを送っています 入浴後は夜ぐっすり眠れるし、1日中、血流もイイ感じです 妻も2度お風呂に入るの…
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ヒートショック対策！お風呂の場合はこちら
昨年まで、ヒートショック対策などやっていませんでした 犬との早朝散歩から家に帰って来るのは、通常5時半頃です それから、すぐ風呂に入ります 居間も寒いし、脱衣場も寒い、風呂場も寒い⇒寒暖差がありません 寒い中、頭を洗い、…
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冬の入浴におけるヒートショック対策とは
新築アパートのお風呂は快適 FXに失敗して2年前に一戸建ての自宅を売却しました そこのお風呂は、脱衣場も浴室も暖房がなく、冬はつらかったです そして新築のアパートに入居しました 脱衣場は暖房がありませんが、居間の暖まった…
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